martes, 30 de junio de 2009
Publicado por nutricionhlf @ 23:45
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¿Te imaginas si pudieras hacer de la ley de atracción un reflejo automático? La buena noticia

es
que la ley de la atracción te permite hacer exactamente eso. La pregunta no es si puedes

hacerlo, sino cómo lograrlo. ¿Cómo puedes asegurarte que comienzas a actuar ya mismo,

permitiendo que todo aquello que quieres atraer guíe tus acciones?

Empecemos por entender que la persona promedio toma un gran número de

decisiones cada día. Muchas de ellas son simples e intrascendentes, pero otras tienen el

poder de determinar la clase de vida que vivirá, las metas que alcanzará y que tan lejos

llegará en el juego de la vida. No obstante, todas las decisiones -tanto grandes como

pequeñas- involucran nuestra mente consciente y subconsciente. Así que es importante

aprender cómo lograr que estas dos partes de la mente trabajen en armonía, en el logro de

nuestro éxito personal.

La mente consciente, que constituye entre 5 y 10% del total de nuestra mente, es

conocida como la mente lógica, racional o pensante. La mente consciente hace el papel

de juez en el funcionamiento del cerebro; evalúa la importancia de la información que

llega del mundo exterior, la acepta o rechaza y se encarga de razonar, formar juicios y

tomar decisiones. Ella es la que programa, mientras que el subconsciente, que compone el

otro 90 a 95% del total de nuestra mente, es el disco duro o centro de la memoria y por

ende, es la mente programable. Su tarea es grabar, guardar, archivar y recordar la

información que llega al cerebro a través de los sentidos.

Ella también está encargada de controlar una gran mayoría de los procesos

automáticos del organismo, como el crecimiento, los latidos del corazón y el sistema

digestivo. Como es de esperar, el subconsciente nunca duerme, ya que él es el encargado

de controlar la respiración, la circulación y toda una serie de funciones que no pueden

detenerse simplemente porque estés durmiendo.

El diálogo entre estas dos partes de la mente es constante, e influye en todas

nuestras decisiones, grandes o pequeñas, vitales o intrascendentes. Si alguna vez te has

encontrado leyendo el menú en un restaurante de comida rápida, tratando de decidir qué

ordenar, puedes estar seguro que este diálogo mental ha ocurrido, así tu decisión final

parezca haber sucedido de manera instantánea.

¿Qué sucede a nivel mental durante estos momentos en los que quieres decidir qué

ordenar para el almuerzo?

Vamos a suponer que la decisión está entre comerte un pastel de pollo o una

ensalada. Tu mente consciente comienza a elaborar un juicio sobre las diferentes

opciones basándose en la información que ya se encuentra almacenada en el

subconsciente.

Literalmente, tu mente consciente comienza a buscar en los archivos de tu

subconsciente toda la información relacionada con el pastel de pollo. Parte de esta

información la podrá acceder casi instantáneamente -imágenes, sabores, aromas y demás

características-. También encontrará información sobre que tanto te gusta, cuando fue la

última vez que lo comiste, si es una de las especialidades de ese restaurante, o si es la

mejor elección de acuerdo al régimen alimenticio que estés llevando. Posteriormente hará

lo mismo con la ensalada, y basado en esta información instruirá al conciente sobre qué

ordenar. Lo interesante es que muchas veces, es posible escuchar este diálogo interno

mientras ocurre.

Así, cada vez que tu mente consciente actúa lo hace consultando la información

que se encuentra guardada en tu subconsciente. Sin embargo, hay momentos en que el

subconsciente nos hace actuar, ignorando los juicios analíticos de la mente consciente.

Por ejemplo, si estás cruzando la calle y de repente escuchas el motor de un camión

acercándose, inmediatamente das un salto hacia atrás y te quitas del camino. Qué hacer

no requiere un largo proceso de razonamiento. Tú no comienzas a pensar: "ese ruido

suena como un camión",

"¿son peligrosos los camiones?", "¿debería moverme?". ¡No! Tú actúas

inmediatamente. Es un reflejo automático.

Ahora bien, lo cierto es que aún en este caso, tu mente consciente ha estado

involucrada, ya que a través de ella es que grabaste de antemano en tu subconsciente el

peligro potencial de tal situación. A través de ella has percibido los sonidos o imágenes

que te confirman la presencia del camión y has establecido dicha conexión.

Sin embargo, el hecho de que esto haya ocurrido instantáneamente, depende en gran

medida de dos cosas: Que hayas programado la información pertinente de antemano, y

cómo hayas programado o archivado la información. Un niño, quien no sabe de ese

peligro puede ponerse en grave peligro, sin quererlo, debido a su ignorancia. Así que el

primer paso debe ser asegurarnos que todo aquello que necesitamos para triunfar se

encuentre en nuestra mente; que hayamos tomado el tiempo para programar nuestro

subconsciente con la información correcta.

Un segundo punto tiene que ver con nuestra habilidad para tener acceso a la

información que se encuentra grabada en nuestro subconsciente. Varios estudios han

demostrado que generalmente no logramos llegar a toda esta información con la misma

rapidez. Mientras ciertos datos nos llegan instantáneamente, otros parecen estar fuera de

nuestro alcance. Esto puede ser contraproducente, particularmente si se trata de

información trascendental para tu éxito.

Para entender el porqué, quiero que visualices tu mente subconsciente como un

círculo partido en dos mitades. La parte izquierda del círculo la llamaremos memoria de

uso casual La mitad de la derecha la llamaremos memoria de acceso rápido, donde, por

supuesto, se encuentra la información a la que quieres acceder rápidamente.

Ahora quiero que realicemos un ejercicio que nos ayudará a determinar en cuál de

estas dos mitades se encuentra cierta información. Quiero que leas las siguientes

preguntas y las respondas tan rápido como puedas:

 ¿Cuál es el nombre de tu pareja? Si no tienes, ¿cuál es el nombre de tu

madre?

 ¿Cuál es tu número telefónico?

 ¿Qué comiste hace tres meses al almuerzo?

Es posible que no hayas tenido problemas con las dos primeras preguntas, pero

¿qué sucedió con la tercera?

Si te parece que esta pregunta no ha sido justa ya que tres meses son demasiado

tiempo, entonces trata de recordar qué cenaste hace uno o dos meses, o hace una semana,

o hace cuatro días. ¿Continúas sin poder recordarlo? No te preocupes, lo cierto es que, a

menos que, coincidencialmente, ese día haya sido un día especial para ti, lo más probable

es que no lo recuerdes.

¿Qué hace que podamos recordar cierta información rápidamente y otra no? Por

más que queramos recordarla y nos concentremos, parece que no podemos dar con ella;

es como si se hubiera borrado de nuestra memoria.

A pesar de que el paso del tiempo dificulta recordar cierta información, lo que

determina que encuentres la información que buscas, rápidamente, tiene más que ver con

dónde se encuentra almacenada dicha información que con el factor tiempo. ¿Está en la

parte del subconsciente reservada para la información de uso casual o en la memoria de

acceso rápido?

Las respuestas a las dos primeras preguntas se encuentran en tu memoria de acceso

rápido y esto ha facilitado encontrar las respuestas inmediatamente. Sin embargo, la

información sobre tu cena seguramente se encuentra en la más lenta, y menos accesible,

memoria de uso casual.

La ventaja de contar con este sistema interno es que, indudablemente, todos

queremos tener acceso a cierta información importante de manera rápida. Aunque no

necesitamos recordar todo dato o estímulo que llega a nuestra mente, hay cierta

información que, por su importancia para nuestra vida, si deseamos recordar con

facilidad.

Lo curioso es que mucha de esta información parece evadirnos, especialmente

cuando más la necesitamos. Por ejemplo, sería fantástico poder tener en nuestra memoria

de acceso rápido todo aquello que tenga que ver con nuestro éxito, nuestras metas y

objetivos a largo plazo y en general, con todo aquello que queremos atraer a nuestra vida.

De la misma manera, sería maravilloso poder guardar allí los valores y principios que

queremos que guíen nuestra vida y las habilidades y hábitos que sabemos que nos

ayudarán a triunfar, ¿no te parece?

Es indudable que nuestra vida sería totalmente distinta si tuviésemos, en todo

momento, esta información al alcance de la mano. Nuestras decisiones y acciones diarias

seguramente serían muy diferentes si pudiésemos recordar toda esta información con la

misma facilidad con que recordamos nuestro número telefónico.

¿Cómo lograr que esta información vital para nuestro éxito vaya a parar a nuestra

memoria de acceso rápido? Para lograrlo, debemos saber qué factores determinan dónde

será archivada la información que llega a la mente.

El primer factor que determina que cierta información sea almacenada en la

memoria de acceso rápido es la percepción de importancia. Todo dato, nombre,

propósito, meta, principio o evento que percibes como importante y vital para ti -

información a la cual quieres tener acceso inmediato cuando la necesites- es guardado en

la memoria de acceso rápido.

El segundo factor es la repetición constante. Tú recuerdas con facilidad aquellos

datos que utilizas con cierta frecuencia, como tu número telefónico, ciertos nombres y

otra información. Así que la repetición constante también juega un papel determinante

para que cierta información sea archivada en la memoria de acceso rápido.

La presencia de cualquiera de estos dos aspectos, percepción de importancia o

repetición constante, asegurará que dicha información sea guardada en nuestra memoria

de acceso rápido.

Si deseas que cierta información, creencia, hábito o meta vaya a tu memoria de

acceso rápido, donde puedas recordarla o tenerla presente de manera constante, necesitas

asegurarte que tu mente la perciba como algo importante para tu vida, y debes repetirla

constantemente. Es por eso que estos dos factores son parte de lo que hace que funcione

la ley de la atracción.

La verdad es que lo que cenaste hace tres meses también se encuentra en tu mente

subconsciente. No obstante, ésta información está en la zona reservada para la

información de uso casual, ya que es muy posible que no haya tenido mayor relevancia.

Además, sólo ocurrió una vez y, a menos que haya sido un evento especial, esta cena no

pasó de ser uno más de los cientos de sucesos que ocurrieron durante un día común y

corriente en tu vida.

La información se encuentra allí, y algunos científicos aseguran que bajo hipnosis,

no sólo podrías recordar lo qué comiste, sino quién estaba contigo y otros detalles que en

aquel momento pasaron inadvertidos.

Ahora, la pregunta realmente importante es ésta: ¿Dónde debería encontrarse toda

la información que necesitas para aplicar la ley de atracción en forma automatica? ¿Dónde deben encontrarse tus sueños, metas y aspiraciones? ¿Dónde deben estar los hábitos y compromisos que te ayudarán a realizar los cambios que deseas ver en tu vida? ¿Dónde debe estar todo aquello que deseas atraer a tu vida? ¿En tu memoria de acceso rápido, que responde de manera casi automática, o en la memoria de uso casual?

La respuesta es obvia, en la memoria de acceso rápido.

Tú quieres que todo aquello que es importante para tu éxito lo puedas recordar

instantáneamente. No deseas tener que pensar demasiado antes de recordar toda esta

información. ¿Cómo puedes asegurarte que todo aquello que es verdaderamente

importante para tu vida y que está íntimamente ligado con la realización de tus metas,

vaya a la memoria de acceso rápido? Debes darle importancia, percibirlo como prioritario

y repetirlo constantemente. Es así de simple.

Todas las actitudes, creencias y valores que hoy gobiernan tu vida, ya sean positivos

o negativos, son aquellos a los que les has asignado gran importancia y buscas

experimentar constantemente. Los hábitos que posees hoy, buenos o malos, son el

resultado del proceso que acabo de describir.

Si el primero de enero, por ejemplo, como muchas otras personas, señalas entre tus

propósitos para el nuevo año que este año vas a trabajar en mejorar tu salud y tu estado

físico, inicialmente, esa afirmación como cualquier otro pensamiento que acaricies por

vez primera, va a tu memoria de uso casual.

Si en los siguientes días no haces nada que dé muestra de que ésta ha sido una

decisión que llevarás a la práctica; si no comienzas rápidamente a tomar acciones

específicas para reafirmar tu compromiso de desarrollar una mejor salud; si dejas pasar

los días sin llevar esta declaración inicial al siguiente nivel; seguramente tu mente no la

percibirá como importante y prioritaria en tu vida. Tu mente la percibirá como una más

de las muchas afirmaciones intrascendentes que has hecho a lo largo de tu vida y la dejará

archivada en la memoria de uso casual.

Sin embargo, si al día siguiente te levantas temprano para ir al gimnasio, y

comienzas a prestar más atención a lo que comes, tu mente comienza a percibir que esta

decisión que tomaste es realmente importante para ti. Si continuas alimentando tu mente

con afirmaciones positivas del nivel de salud óptima que deseas atraer a tu vida, y

continúas mostrando ese interés por tu decisión de manera constante, muy pronto esta

información irá a parar a la zona de acceso rápido y es allí donde empezará a convertirse

en pensamiento dominante primero, luego en un hábito, y finalmente en un valor firme y

sólido que continuará guiando tu vida en adelante.

Muy pronto, ejercitar tu cuerpo, comer bien y cuidar tu salud, ocurrirán en ti de

manera casi automática. Tener esta información siempre presente en tu memoria de

acceso rápido te permitirá estar más alerta a todas aquellas oportunidades que puedan

ayudarte a materializar tus metas.

Ésta es la manera como pones la ley de la atracción en acción, y logras hacer del éxito un reflejo automático. Tu objetivo debe ser programar tu subconsciente con la información que te permita responder acertadamente en toda situación.

Te invito a visitar mi sitio www.energiayprosperidad.com/programacion.html4

y que comiences a programar tu subconciente para alcanzar tus metas y sueños.



Comentarios
Publicado por Visitante
miércoles, 01 de julio de 2009 | 2:03
Todos buscamos una mejor vida en comunidad, creo que esta dirección es una exelente forma para lograr una vida mejor

Juan Carlos Madrigal de Costa Rica
Publicado por Alejandra
miércoles, 01 de julio de 2009 | 15:00
Me parece excelente el artículo. Resulta genial encontrar ayudas de cómo programar el subconsciente ya que muchos sabemos que existe pero no lo sabemos aplicar... tal cual como sucede con la ley de la atracción.... Gracias por su ayuda Guiño
Alejadra---- Colombia
Publicado por LUZ DIVINA
miércoles, 08 de julio de 2009 | 12:35
Hola! Es de gran ayuda esta página para mi, en mi familia hay muchos problemas con la
forma de actuar de mi madre. Ya que nos envidia a
mi y mi hermana. La verdad no entendemos porque, pero
nunca nos cree lo que le decimos y mejor les cree a otras personas que a sus hijas;Lo que si sabemos mi hermana y yo es que nos está quitando derechos universales como hijas de nuestro padre. Sabemos mi hermana y yo que EL UNIVERSO NOS PROTEGE.
FELICIDADES POR TU AYUDA SENSEI!Chica
Publicado por Visitante
viernes, 10 de julio de 2009 | 21:20
Hola soy una madre de tres hijos,los he tenido que mantener yo sola al igual que a mis padres y una hermana.
como soy la unica que ha logrado salir un poco adelante,muchas veces me envidian lo poco que tengo.
quiero darle las gracias ya que gracias a su ayuda estoy saliendo adelante pues me encontraba en un estado de mucha ansiedad. debido tambien a que tengo unniño que es super hiperquinetico y para tratarlo tengo que una super paciencia.
Espero que continuen trabajando con ese gran amor
Publicado por yamila
viernes, 10 de julio de 2009 | 21:27
Hola sensei,muchas gracias por toda la ayuda que me das.
gracias a ti estoy logrando salir adelante,soy una madre que ha tenido que mantener sola a mis tres hijos,tambien a mis padres.algunas veces me vi en situaciones muy dificiles pero desde que entre en tu pagina mi vida a cambiado.un saludo y muchas gracias.
Publicado por Malle
jueves, 16 de julio de 2009 | 15:54
Soy un testimonio vivo de la reprogramacion mental, antes de escuchar los mensajes subliminares yo tenia baja autoestima y estaba llena de miedos y dudas ahora todo es diferente estoy alcanzando mis metas mis sueños se hacen realidad de una manera magica y sorprendente ya que mi pensamiento esta enfocado hacia todo lo bueno que la vida me puede dar.
Yo se que por ley de atraccion estas en mi camino gracias por ayudarme a cambiar mi vida.
RebotadoRebotado
Publicado por isr
domingo, 30 de agosto de 2009 | 13:58
gracias de verddad estostextos m an ayudadomuchoa salir adelante gracias de verdad por comparir esa habolidad de manejar nuestras abilidades q tenemos pero no conociamos gracias Muchas risasMuchas risas
Publicado por Miriam
lunes, 31 de agosto de 2009 | 14:10
Me parece genial lo que estás explicando y ponerlo en práctica es todo un desafío diario, pero creo también que es un buen ejercicio para vivir mejor. Gracias por los consejos-
Publicado por Visitante
domingo, 13 de septiembre de 2009 | 0:19
SonrisaHOLA SENSEI..SIEMPRE ESTAN SUPER BUENOS SUS ARTICULOS,PERO ESTE DE VERDAD ME LLEGO BASTANTE,SIEMPRE E TRABAJANDO EN LA IDEA DE PROGRAMARME PARA TENER PENSAMIENTOS POSITIVOS,ATRAER LO QUE DESEO Y NECESITO,PERO NO TENIA CLARO EL FUNCIONAMIENTO DE LA LEY DE ATRACCION,GRACIAS A USTED ME QUEDO MAS QUE CLARO Y SIN DUDAS EMPEZARE YA A PONERLA EN PRACTICA.


GRACIAS MUCHA LUZ LORENA
Publicado por fany
miércoles, 16 de septiembre de 2009 | 21:45
creo que este articulo es muy interesante y veo que lo dice al ponerlo en practica esto es real, porque en lo que mas pensamos es lo mas realizamos ya que todo esta en la mente y de alli depende el que hacer y como hacerlo, segun como lo pensamosGuiñoSonrisa
Publicado por adriana
lunes, 21 de septiembre de 2009 | 20:21
apreciado sensei

realmente es estoy sorprendida con el contenido de esta lectura, he leido muchos libros sobre nuestros pensamientos y deseos, y realmente en ninguno he encontrado una explicacion tan clara y bien explicada como la que acaba de presentarme. muy agradecida y realmente me comprometo hacer los cambios necesarios para darle un vuelco a mi vida. mil gracias y que dios lo bendiga y lo llene de mucha sabiduria.

saludos
adrianaFlashVacilando
Publicado por gloria linco
sábado, 10 de octubre de 2009 | 1:14
hola, lei el e-mail, muy interesante, leo todo lo que me mandas. me interesa mucho aprender la ley de la atraccion y la ley de la prosperidad porque estoy cansada de mis carencias economicas. :
Publicado por Visitante
lunes, 26 de octubre de 2009 | 19:11
Después del chamán Pepe Ramayá, sin duda el sensei Labrousse es lo más.Fumador
Publicado por Visitante
martes, 17 de noviembre de 2009 | 9:44
HACE UNA SEMANA QUE PRACTICO SUS VIDEOS. REALMENTE ME HA AYUDADO MUCHO Y SIENTO MI CUERPO Y MENTE MAS LIGEROS Y ALIVIADOS. GRACIAS ES TODO CUANTO LE PUEDO DECIR.
LE ENVIO MIS RESPETOS Y GRATITUD SENSEI
Susana de Mar del Plata
Publicado por MILAGROS REINA
miércoles, 02 de diciembre de 2009 | 16:56
HOLA SENSEI MUCHISIMAS GRACIAS TODA LA INFORMACION QUE ATRAVES DE SUS ARTICULOS LLEGAN A MI VIDA ME HAN APOYADO MUCHO,ESTOY HACIENDO MUCHOS CAMBIOS Y LA INFORMACION DE COMO HACER DE LA ATRACCION UN REFLEJO AUTOMATICO,ME RESPONDE A TODO EL TRABAJO QUE VENGO HACIENDO Y DE COMO UNO SE CONECTA CON EL UNIVERSO.
Publicado por Visitante
miércoles, 09 de diciembre de 2009 | 18:55
Muchas gracias por la oportunidad que tengo por este medio del aprendizaje del funcionamiento de la Ley de la Atracción, realmente es sorprendente. Solo por medio de esto me he podido ver a mi mismo, como en un esperjo. Estoy iniciando, pero siento que me ha sido de gran ayuda para inciar una nueva vida. Luis Morán-El Salvador.